Die häufigsten Ursachen von Arbeitsausfällen sind Rücken- und andere Muskelschmerzen, sowie Stress.
Hier kann die Alexander-Technik hervorragend ansetzen. Sie hilft Stresssituationen gelassener und entspannter zu bewältigen und Verspannungen in Folge von Bildschirmarbeit, stundenlagem Sitzen,
usw. abzubauen.